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Wie gehst Du mit Deinem Körper um? Magst Du ihn? Oder gibt es Bereiche, die Du nicht anschauen möchtest oder sogar wie abgeschaltet hast? In dieser spannenden Folge erfährst Du, was Du ganz praktisch tun kannst, um Deinen Körper lieben zu lernen.

Was Dich erwartet:

→ meine eigene Forschungsreise ins Spüren meines Körpers

→ wie Dein Körper Dir und Du Deinem Körper zu vertrauen beginnst

→ welche Rolle Präsenz und Kontinuität dabei spielen

→ eine wertvolle Embodiment-Übung, die Dich mit Deinem Körper verbindet

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