Du möchtest lebendiger werden und den Kontakt zu Deiner eigenen Weiblichkeit finden? Doch wie ist das zu schaffen mit einem vollgepackten Alltag? Sind körperliche Symptome wie PMS und Menstruationsbeschwerden vielleicht sogar Hinweise, dass es Zeit wird Dein FrauSEIN endlich zu leben? Freu Dich auf meine Antwort auf diese spannenden Fragen in dieser Episode.

Was Dich erwartet:

→ wie Du Genuss und Verbindung zu Dir findest – ohne dass es zu einer Zusatzaufgabe auf Deiner To-Do-Liste wird

→ zwei praktische Tools für Dein lebendiges FrauSEIN

→ wie Dir Achtsamkeit in Deinem Alltag hilft präsenter und lebendiger zu werden

→ was Weiblichkeit wirklich ausmacht 

→ wie Du Deinen ganz eigenen Rhythmus findest

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Foto von Daria Shevtsova von Pexels, Commons Zero (CC0) Lizenz