Stellst Du Dir in letzter Zeit immer wieder die Frage: Soll ich in meiner Beziehung bleiben oder gehen? In diesem zweiten Teil schauen wir uns...

Wann solltest Du in Deiner Beziehung bleiben und ihr noch eine Chance geben? Und wann ist es Zeit zu gehen und die Beziehung zu beenden? Diese...

Was kannst Du tun, wenn Du und Dein Partner schon längere Zeit keinen Sex mehr miteinander gehabt haben? Bedeutet das, dass ihr nicht zusammen...

Passiert Dir immer wieder das Gleiche? Scheiterst Du in Deinem Leben immer wieder an denselben Hindernissen? Dann möchte ich Dir Mut machen: Du...

Was ist der beste Weg, um Vertrauen zu finden und aufzubauen? Diese Frage erreicht mich in letzter Zeit immer wieder. Wir leben nun seit über einem...

Viele Frauen wissen genau, was sie nicht wollen – aber sie wissen nicht, wie sie herausfinden können, was sie wirklich wollen. Sie haken dann ein...

Eine weit verbreitete Vorstellung besagt: Die Lust von Frauen verändert sich im Alter. Entweder die Lust lässt nach oder ist überhaupt nicht mehr...

Bist Du oft frustriert von Dir selbst und der Welt? Am liebsten möchtest Du laut herausschreien: Keiner versteht mich! Du fühlst Dich irgendwie...

Wie gelingt es Dir, Deine Mutter-Tochter-Beziehung zu heilen? Kaum ein Mensch führt eine Beziehung zu seinen Eltern, die auf allen Ebenen im Frieden...

Wie gehst Du mit den Krisen in Deinem Leben und Beziehungen um? Und ganz konkret: Wie kannst Du wieder Vertrauen finden nach einer Ehekrise?  In...

Jeder Mensch wird in seinem Leben früher oder später mit der intensiven Erfahrung von Schmerz konfrontiert. Die Reaktion der meisten Menschen auf...

Wenn Du Dich nicht genug oder richtig fühlst – und sei es unbewusst - dann sabotierst Du Dich immer wieder. Vor allem in Beziehung zeigt sich dieses...

Gibt es in Dir eine tiefe Sehnsucht, Deine Wahrheit zu leben? Doch bevor Du einen Schritt in diese Richtung gehen kannst, fragt es in Dir: Was...

Wie lernst Du als Frau anzunehmen und zu empfangen? Wie kannst Du Dich Deinem Partner in Sexualität und Erotik hingeben? Hingabe, Annehmen und...

Ist Aufgeben für Dich eine Option, wenn es darum geht mit Deinem Standpunkt und Deinen Wünschen in Beziehung aufzutauchen? Viele Frauen neigen dazu,...

In unserer Gesellschaft ist es normal, dass Frauen sich untereinander vergleichen. Medien und Zeitschriften füttern uns dafür immer wieder mit...

Willkommen zum zweiten Teil von „Ich hatte Sex, obwohl ich überhaupt keine Lust hatte“. Wir tauchen tiefer ein, warum vor allem Frauen oft Dinge tun...

Warum tun wir Dinge, die wir gar nicht tun wollen? 50 bis 70 Prozent aller Frauen haben oder hatten Sex, obwohl sie keine Lust dazu hatten. Doch...

Wie gehst Du mit Erwartungen um, die von der Gesellschaft und Deinem Umfeld an Dich gestellt werden? Hast Du manchmal das Gefühl, von diesen...

Im zweiten Teil von „Wie kann frau authentisch sein?“ steigen wir eine Stufe tiefer, was es als Frau wirklich bedeutet authentisch zu sein. Falls Du...

Ich bekomme immer wieder von Frauen zu hören: Ich wäre gerne authentischer. Und obwohl dem nichts im Wege zu stehen scheint – es heißt so schön „Sei...