Was braucht es, um mit Veränderungen im Leben loszulegen und dann auch wirklich dranzubleiben? Oder anders gesagt, was hält uns davon ab und wie können wir den „inneren Schweinehund“ überwinden?

Diese Frage erreichte mich von einem Mann, der das, was er in sich trägt, gerne nach außen bringen möchte und mit diesen beiden Punkten zu kämpfen hat.

Ich denke, jede und jeder von uns kennt das! Oft fangen wir gar nicht erst an, diese Sache, die uns am Herzen liegt, umzusetzen, weil wir von Ängsten und Bedenken gesteuert werden. Und wenn wir uns dann doch überwunden und es endlich angepackt haben, fehlt uns oft der Antrieb, weiterzumachen und dranzubleiben.

In dieser Podcastfolge sehen wir uns gemeinsam an

1. Was die inneren Hürden sind, die uns vom Anfangen und Weitermachen abhalten
2. Wer unser geheimer Gegenspieler ist und wie wir ihn „austricksen“ können
3. Welche innere Haltung hilfreich ist
4. Warum Veränderung rein über den Verstand nicht funktioniert
   u.v.m.

Zum Schluss gibt es noch eine kleine Übung, die Dir beim Umsetzen hilft!

 Viel Freude beim Hören!

Lilian

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