In unserer Gesellschaft gibt es viele oft versteckte Vorgaben, wie wir zu sein haben - wenn wir dazugehören oder etwas wert sein wollen. So ist es...

Misstrauen – ein Thema, das einen negativen Touch hat und doch jede Frau schon einmal in ihrem Leben erfahren hat. Wie kannst Du damit umgehen und...

Du möchtest lebendiger werden und den Kontakt zu Deiner eigenen Weiblichkeit finden? Doch wie ist das zu schaffen mit einem vollgepackten Alltag?...

In dieser Folge wartet wieder ein spannendes Interview auf Dich: Kiria Vandekamps Herzensthema ist – seit sie sich erinnern kann – Beziehung und...

Fühlst Du Dich im Kontakt mit Menschen oft gestresst oder unter Druck gesetzt? Vielleicht fühlst Du Dich verantwortlich dafür, dass die anderen eine...

Sexualität ist ein Thema, auf dem ein großes Tabu liegt. An der Oberfläche können viele darüber sprechen, doch in der Tiefe gelingt es den...

Vielleicht bist Du eine Frau, der nachgesagt wird, dass sie attraktiv ist und Tiefgang hat. Trotzdem bist Du schon längere Zeit unfreiwillig Single....

In dieser Folge habe ich eine wunderbare Gästin im Interview: Rosa Koppelmann ist eine Frau, die berührt und mit ganzem Herzen bei dem ist, was sie...

In dieser Episode tauchen wir in ein heißes Thema voller Tabu und Trigger: Sexualität und Menstruation. Eine mutige Frau hat mir dazu eine direkte...

In dieser Folge spreche ich darüber, was Du tun kannst, wenn Du Dich oft hin und hergerissen fühlst. Vielleicht fühlst Du Dich unklar, fällst von...

Wie findest Du Deine ganz eigene Form der Lebendigkeit? Gerade, wenn Dich vergangene Ereignisse immer noch klein machen und Dir Schuld und Scham...

Wie ist das mit der Lust, vor allem mit der weiblichen Lust? Wann empfindest Du sie als zu viel und wann als zu wenig? Welche Bilder von Sexualität...

Heute nehme ich mit in meine Geschichte: Wie habe ich den Zugang zu meinem eigenen Frau-Sein, meiner Weiblichkeit und meinem Körper entdeckt? Welche...

Tauche in dieser Aufzeichnung anlässlich des zweijährigen Bestehens von Lebendig Frau SEIN gemeinsam mit mir in viele spannende Themen ein. Ich...

Hast Du das Gefühl, da geht mehr in Deinem sexuellen Erleben? Du hast Sehnsucht nach diesem Feuer: nach Ekstase und Leidenschaft. Vielleicht hast Du...

Du möchtest aus alten Gewohnheiten ausbrechen? Du möchtest für Dich einstehen und sichtbar werden, egal ob im Business oder privat? Doch sobald Du...

Was kannst Du tun, wenn Dein Gegenüber in einer Auseinandersetzung Dir gegenüber laut wird? Du weißt: Eigentlich willst Du das nicht. Aber wenn Du...

Wie viel Gemeinsamkeiten und Harmonie sollte es in einer Partnerschaft geben? Wie kannst Du mit Punkten, die Dich triggern, umgehen? Ich habe wieder...

Sind Kontrolle und emotionales Essen ein Thema für Dich? Wie kannst Du einen guten Umgang damit finden? In der Antwort auf die spannende Frage einer...

Vielleicht kennst Du das: Du möchtest etwas in Deinem Leben verändern oder umsetzen. Es geht darum sichtbar zu werden – egal, ob in Beziehung, im...

Wann weißt Du, ob der richtige Zeitpunkt erreicht ist, eine Beziehung zu beenden? Wann ist es definitiv vorbei? In dieser Folge beantworte ich die...